籌劃了兩個多月的旅程畫上句號，兩個不同的城市，讓我見識到兩種截然不同的生活模式。

聖彼得堡 - 靚麗的外表裡面沒有多餘的雜質，飲食簡單直接，沙拉，簡單的油醋醬和三文治，傳統長時間發酵的歐式麵包，配上咖啡。物質生活不重要，因為文化早已深入骨髓，再多複雜化的菜式，在這樣的城市裡顯得多餘

莫斯科 - 寒冷刺骨，高熱量的菜式特別受歡迎，酸奶油，巧克力，培根和各式各樣的火腿和芝士，生活很忙碌，他們的地鐵站大抵是我看到最繁忙的，人也匆忙，披著大衣，沒有一點笑容，我看到他們每天工作時間很長，上班時間常，下班時間晚，快食很受歡迎，總類很多，人們忙碌，除了用不同種類的食物刺激自己，大抵也沒有什麼可以改變他們的生活現狀

不喜歡這個地方，它給我太多的是痛苦和眼淚

當年的你說就算那天我變成百萬富翁，我也會選擇繼續工作，因為人就是要透過工作的過程，學習與人交往，新事物，認知真正人生。

當下的苦痛悲傷，也只是通往這些終點的必經之路

謹記：莫忘謹衷！

看到別人在玩石頭剪刀布的遊戲，忽然想起很多自己本來就會但已經遺忘的遊戲，快樂其實可以很簡單吧，只是累得太久，你都忘了

懂得生活大概就是教你回歸到當初那個最最原始的自己吧，那個就算有半條樓梯就可以玩半天的你

我想我太有空，居然開始在意那些有的沒的評價，什麼不夠積極，不夠努力之類的話...人到中年，開始審視自己走過的路，十年寒窗，辛酸和眼淚，其實我從未想過自己是否喜歡，或許我一開始已經往實際走了，要填得飽家人肚子的工作才算得是一份好工作，我坦誠自己騙不過自己的心，還是很嚮往自由自在的工作，可以往外闖的工作...

致敬陣亡的蛋白質們⋯

漆黑的影子於黃昏裡穿梭，火焰伴隨黑煙散落四周，疾走疾走，舉起木棍揮舞的木偶

膠水的痕跡異常清晰，凝結的空氣，模糊的油漆，層層的鐵絲網，窗戶上的十字膠帶，被撕破的海報和震耳欲聾的聲音⋯

曾經模樣小小的我們

我討厭自己人生收別人的決定影響，該死的我也知道別人的決定有時候是無理的，任性的，沒有道理的... 我記得有人說過，當你能力夠強的時候是你選別人，所以人要自強，變更強，只有這樣，你才可以做自己的主

雖然還不夠強，可你要告訴自己，不要怕，只要你努力，總會有這樣的一天

對生活的感悟，對幸福的認知

夫唯不爭，天下莫能與之爭

從曼谷回來了，一直想寫下旅途中的所見所聞，怕將來哪天腦袋不好使，就把它給忘了

1. 物價不便宜，一個普通的炒飯炒麵在店裡都要150-200，街上的攤販價錢賣20，但一樣的是她們的分量都是小的，起碼2份才是正常
2, 當地人吃的米都是次一等的，感覺他們把所有好的東西都出口了
3. 柑橘，芒果，山竹，白色柚子，西瓜味道都很好
4. 講價是必須，東西賣的差別可以是10倍或以上
5. 近郊就有很多椰子樹和椰子工廠，去水上市場的路上就可以看到，有成千上萬
6. 燒過的葉子沒有青味，多了甜味，個人不大喜歡
7. 好多車停在路上，不停有人問你要不要打車
8. 車子很多，但從不會按喇叭，感覺大家都習慣他的亂，走在大街小巷都有車子從你身邊1-2cm擦過
9, 小費文化盛行，而且給的要是紙幣， 就是20 或以上，上船下船，下車上車，到拿行李的，幾乎接觸的每個人有這不好的習慣
10, 路上有很多泰皇和皇后的照片，有時候是佛像，會有鮮花香燭供奉，當地人走過路過都會拜拜，可你也不明白，明明生活得那麼苦，為什麼還會拜？
11, 工作的人很少帶帽子，到了吃飯時間通常都是外賣加啤酒，坐在路邊吃，吃飽喝醉了就在路邊睡，在路邊吐，沒有墊東西也不會蓋衣服被子
12, 市郊的水（包括煮食用的）都是那條河流，對於他們來說 那不叫脏，只是泥土比較多
13, 傳統的建築是蓋在水邊，如廁就當肥料吧
14, 雨水多，所以蔬菜其實不太能長，空心菜等水菜等價錢就比較合理，果子的size都很大，很快大
15, 北部的人會吃蝙蝠，蟲子，蟑螂
16, 北部的吃糯米，因為比較耐飽，南部比較愛吃甜食（我看過在炒麵上撒糖的
17, 當地人薪水不多，15K左右（大學畢業）大多是自己做小生意，警察什麼政府機構的都會想辦法貪財，像是上遊客車，藉故沒有帶安全帶罰款每人5000 ，當地人說大家要體諒，因為他薪水很低，加上一夫多妻制，養老婆要大量金錢
18, 近海，海鮮類的價錢都很便宜，比手掌大的魚，40左右已經有，青口，中等的蝦100就有
19, 好多人懂普通話，到處寫著歡迎中國人，說著中文，我笑了笑，是歡迎錢錢吧？
20,  商場一家接一家地開，一家比一家大和豪華，有錢人可以租遊艇，大玩搖頭丸性愛派對，玩弄女生變性人, 窮的就只可以叫一碟炒青菜加白飯兩碗，分著吃
21, 街上都可以隨處看到，好多老外在泰國會拖著當地年輕女生外出逛街
22, 華人在泰國都是商人比較多, 也是富有的一群
23, 好多國外的品牌，化妝品，迪士尼商品都賣得便宜，代工廠在附近是原因之一，另外是政府有控制

life is too short, I just wandering why they will spend time for memorizing bad things

好好觀察別人的行為在你身上所引起的憤懣、挫折以及痛苦，你會發現，它們帶給你的折磨遠比該行為本身大多了。

當你發現自己緊握拳頭，提高音量，臉部緊繃。很明顯，你在生氣。現在試試看：把說話速度放慢，聲音變小，臉部表情放鬆，你會發現脾氣發不起來。憤怒一旦冷卻，便不會升級成攻擊和破壞行為。

最近喜歡上夏天了，也許是室內的時間呆久了，反而很嚮往外面的世界，如同小美人魚希望自己成為水上世界的一份子，我記得自己小時候每次上茶樓都會覺得很新奇，燈飾，水池，大魚，餐具還有不同的人...
人大了，我覺得不是環境不新奇，只是我們的雷達失效了，接受不到訊號，生活一直都很美好，只要你肯用心看，對吧

得知現實生活的殘酷無奈以後，依舊用微笑勇敢面對

life is fantastic, when you smile and take it easy  

老虎退一步，饒了兔子性命，那是心善。羔羊退一步，讓豺狼進屋，那是愚蠢。

我記得桂桂煲的湯，蒸了100次還是那麼咸的梅菜肉餅

人想要的東西很多，但需要的其實很少。

需要學習的東西好像永遠都不夠...